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Mit allen Sinnen dabei sein

Yoga, Klang & Qi Gong

In diesen Kursen hast du Zeit nur für dich und kannst dir selbst etwas Gutes tun. Yoga ist eine ganzheitliche Erfahrung, eine Wohltat für Körper, Geist und Seele – mit dem Fokus auf Liebe und Transformation.

Das Besondere beim YogaKlang-Studio:

  • Geschützter Rahmen für Gefühle & Emotionen

  • Sehr persönliche Betreuung

  • Kurse mit Klängen und Düften & wunderbare Sinnerlebnisse

  • Familiäre Atmosphäre & harmonische Gruppendynamik

  • Gemütliche Gespräche beim Tee vor und nach dem Kurs

  • Dein persönlicher Yoga-Platz ist für dich liebevoll eingerichtet

  • WhatsApp-Gruppe zum Tausch von Kursterminen

  • Bei Schönwetter genießen wir unser Yoga im einzigartigen, geschützten Garten

Die aktuellen Kurse in Vestenthal:
QiGong-vertiefen
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Faszientraining
nach dem Prinzip der Shaolin Mönche - Basiskurs

Durch langsame, intensive und achtsame Bewegungen wird der ganze Körper mobilisiert, gedehnt und gekräftigt!

Kursinhalt: Ablauf der 12 Bewegungen nach der Shaolin Formel - Faszientransformation, Ba Jins (Dehnungen) und Energiemassagen.

Es sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig! Für jedes Alter geeignet.

Kurs-Nr. FT2 / Yogaklang-Studio im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Sylvia Sidlmayr

17.04. - 26.06.2023 – 9 Einheiten à 60 Min.
Montag 09.45 - 10.45 Uhr / max. 7 Teilnehmer

Frühbucher  122,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 128,- Euro /Getränke inklusive!
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Step Aerobic

Step Aerobic ist ein Ausdauertraining mit und auf einer Stufe. Schrittkombinationen werden auf einfache Art und Weise aufgebaut, sodass am Ende der Stunde eine Choreographie entsteht, die richtig Spass macht.

Trainiert werden Bein und Gesäßmuskulatur. Es ist auch ein optimales Training, für Personen, die zu ISG-Blockaden neigen.

Kurs-Nr. MH3a/ Seminarraum im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

11.04. - 13.06.2023 – 10 Einheiten à 60 Min.
Dienstag 17.15 - 18.15 Uhr  / max. 14 Teilnehmer

Frühbucher  125,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 132,- Euro
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Bodyyoga

In diesem Kurs starten wir direkt mit den Übungen (Asanas). Während der ganzen Einheit bleiben wir in Bewegung, sodass der ganze Körper richtig durchbewegt wird und die Energie wieder richtig fließen kann. Am Ende gibt es eine kurze Entspannung. (In diesem Kurs werden keine Klangschalen und ätherischen Öle verwendet.)

Kurs-Nr. MH3b / Seminarraum im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

11.04. - 13.06.2023 – 10 Einheiten à 60 Min.
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr / max. 14 Teilnehmer 

Frühbucher  125,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 132,- Euro
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Yoga ganz persönlich

Sanft werden in dieser Yogaeinheit Übungen und Atmung auf die einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Die neu erlernten Bewegungsmuster, Klänge und Düfte der ätherischen Öle unterstützen positive Veränderungen im Körper und Geist. Mehr und mehr kommst du mit deiner Seele in Einklang.

Kurs-Nr. MH4 / Yogaklang-Studio im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

12.04. - 14.06.2023 – 10 Einheiten à 90 Min.
Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr / max. 7 Teilnehmer

Frühbucher  195,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 205,- Euro / Getränke inklusive!
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Einfach Yoga

Durch das Abstimmen von Bewegung auf die Atmung gleicht man Ungleichgewicht im Körper aus. Die optimale Yoga-Technik, individuell abgestimmt, unterstützt diesen Vorgang. Düfte von ätherischen Ölen und die sanften Klänge der Klangschalen intensivieren das Yogaerlebnis!

Kurs-Nr. MH7 / Seminarraum im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

13.04. - 15.06.2023 – 8 Einheiten à 90 Min.
Donnerstag 17.00 - 18.30 Uhr / max. 14 Teilnehmer  

Frühbucher  140,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 147,- Euro
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Einfach Yoga

Durch das Abstimmen von Bewegung auf die Atmung gleicht man Ungleichgewicht im Körper aus. Die optimale Yoga-Technik, individuell abgestimmt, unterstützt diesen Vorgang. Düfte von ätherischen Ölen und die sanften Klänge der Klangschalen intensivieren das Yogaerlebnis!

Kurs-Nr. MH8 / Seminarraum im Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

13.04. - 15.06.2023 – 8 Einheiten à 90 Min.
Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr / max. 14 Teilnehmer  

Frühbucher  140,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 147,- Euro
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Yoga ganz persönlich

Sanft werden in dieser Yogaeinheit Übungen und Atmung auf die einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Die neu erlernten Bewegungsmuster, Klänge und Düfte der ätherischen Öle unterstützen positive Veränderungen im Körper und Geist. Mehr und mehr kommst du mit deiner Seele in Einklang.

Kurs-Nr. MH1 / Yogaklang-Studio Meierhof Vestenthal
Kursleitung: Gerlinde Lirscher

17.04 - 12.06.2023 – 7 Einheiten à 90 Min.
Montag 17.30 - 19.00 Uhr / max. 7 Teilnehmer

Frühbucher  137,- Euro - bei Zahlung bis 15. März 2023
Normalpreis 144,- Euro / Getränke inklusive!
QiGong
Bodyyoga
Lebe-Di
YogaPersMi
Lebe-Do
YogaPersMo
Hinweis:

Nach der Buchung erhältst du per e-Mail die Bestätigung, ob dein Platz fix reserviert ist.

Du bekommst auch die Detailinfos zum Kurs sowie die Kontonummer für die Überweisung (keine Barzahlung).

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Buchungsanfrage Yoga & Klang Kurse

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